Фигурное катание самый красивый спорт и очень сложный спорт
конькобежный вид спорта, относится к сложно координационным видам спорта. Основная идея заключается в передвижении спортсмена или пары спортсменов на коньках по льду с переменами направления скольжения и выполнении дополнительных элементов (вращений, прыжков, комбинаций шагов, поддержек и др.) под музыку.
В 1908 и 1920 годах соревнования по фигурному катанию прошли на летних Олимпийских играх; фигурное катание было первым из зимних видов спорта, попавших в олимпийскую программу. С 1924 года фигурное катание неизменно входит в программу зимних Олимпийских игр.
C 1886 года и по настоящее время официальные международные соревнования по фигурному катанию, такие как чемпионат мира, чемпионат Европы, чемпионат Четырёх континентов и другие проходят под эгидой Международного союза конькобежцев (ИСУ, от англ. International Skating Union, ISU).
Групповое синхронное катание пока не включено в программу официальных соревнований, по данному виду фигурного катания проходит отдельный чемпионат мира по синхронному катанию на коньках.
С 2014 года в программу зимних Олимпийских игр включены командные соревнования по фигурному катанию, в которых участвуют 10 сборных.
конькобежный олимпийский вид спорта, основная идея которого заключается в передвижении спортсмена или пары спортсменов по льду на коньках и выполнении специальных элементов под музыку. Фигурным катанием занимаются как мужчины, так и женщины.
Строгий контроль в процессе тренировки
Не есть вредную еду
Следить за питание и времинем
Проводить 12ч на занятиях с 7:00 до 19:00
Устойчивость и терпимость
Высокое качества элементов
высокое качества прыжков такие как: аксель,сальхов,
ОЧЕНЬ СЛОЖНЫЙ ЗУБЦОВЫЙ ПРЫЖОК
2 ПРЫЖОК ПО СЛОЖНОСТИ
САМЫЙ ЛЁГКИЙ ПРЫЖОК В ФИГУРНОМ КАТАНИИ
2 СЛОЖНЫЙ РЁБЕРНЫЙ ПРЫЖОК
3 ПО СЛОЖНОСТИ РЁБЕРНЫЙ ПРЫЖОК
1 ПРЫЖОК КОТОРЫЙ ДЕЛАЕТСЯ НЕ ЧЕРЕЗ ЗАД А СПЕРИДИ 1 САМЫЙ САМЫЙ СЛОЖНЫЙ ПРЫЖОК